Pace!
 
AcasaFAQCautareMembriInregistrareConectare
__Nu sta in poartă, intră!__
Dum 24 Aug 2008, 20:37 Scris de Administrator

VIZITATORII au si ei o sansă de a posta pe acest Forum.
Doar pe acest topic - cine doreste acces la restul Forumului trebuie să se înregistreze.

Ca membri puteti avea acces total la subforumuri ce nu sunt afisate vizitatorilor, cum ar fi Muzică, Politică, Popasuri si altele.

Comentarii: 258
Ultimele subiecte
» BANCURI
Lun 11 Iun 2018, 11:39 Scris de zaraza26

» CAMERA DE WHISKY
Lun 11 Iun 2018, 08:50 Scris de Ciprian

» Politica se face cu... caricaturi
Dum 10 Iun 2018, 14:44 Scris de Anahoret

» Chestii funny
Dum 10 Iun 2018, 14:41 Scris de Anahoret

» ANUNTURI
Sam 09 Iun 2018, 21:18 Scris de Anahoret

» Casuta din padure
Vin 08 Iun 2018, 14:05 Scris de zaraza26

» Educatia în familie
Vin 08 Iun 2018, 14:01 Scris de zaraza26

» Una... Alta... în politică
Mar 05 Iun 2018, 17:59 Scris de Ion

» Klaus Johannis - Presedintele ales
Mar 05 Iun 2018, 07:32 Scris de dolion

» ASTAZI E ZIUA TA...
Lun 04 Iun 2018, 12:13 Scris de zaraza26

» Vorbe de duh spuse de un cinic
Mier 23 Mai 2018, 13:42 Scris de zaraza26

» Urari de sarbatori
Vin 13 Apr 2018, 15:52 Scris de ostrovna

» Limba română
Mier 04 Apr 2018, 10:16 Scris de zaraza26

» ENGLISH
Mier 28 Mar 2018, 20:52 Scris de Ion

» Eternul feminin
Lun 26 Mar 2018, 13:48 Scris de zaraza26

» STIRI SOCIALE
Lun 19 Mar 2018, 11:02 Scris de zaraza26

» Tehnica(diverse)
Lun 19 Mar 2018, 10:59 Scris de zaraza26

» LUMEA IN CARE TRAITI
Dum 18 Mar 2018, 12:02 Scris de Anahoret

Cuvinte-cheie
muzica_traditionala Literatura Popasul comment-143 Vremea istorie curiozitati reclame brasov politica 23 Când padure drumetie sibiu romana google poezii taieri mediu 1918 1 Patapievici internet Limba problema
Iunie 2018
LunMarMierJoiVinSamDum
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
CalendarCalendar
Top postatori
Emil Condor
 
dolion
 
abbilbal
 
ostrovna
 
zaraza26
 
Anahoret
 
aurora
 
Cristina
 
Ion
 
zuum
 
Cautare
 
 

Rezultate pe:
 

 


Rechercher Cautare avansata

Distribuiți | 
 

 Retete dietetice

In jos 
AutorMesaj
zaraza26

avatar

Numarul mesajelor : 8475
Varsta : 52
Localizare : Nasaud
Data de inscriere : 02/10/2008

MesajSubiect: Retete dietetice   Mier 15 Sept 2010, 15:34

Reteta Montignac - salata de fructe cu iaurt si mac

Mi-a placut, am imbunatatit-o de prima data si v-o recomand:

2 linguri mac
50 ml lapte degresat
150 ml iaurt degresat
vanilie
măr
banană
suc lămâie
boabe struguri
portocală

Asta e compoziția originală. Acuma va povestesc cum se face si ce am schimbat.
Se fierbe laptele cu macul. Fiindca nu mi-a convenit ca macul nu se umfla, am adaugat cereale (ieftine - ovaz, grau, orz, secara, fara alte adaosuri). Eu am pus bucatele minuscule de baton de vanilie, dar daca preferati zahăr vanilinat, acesta se adaugă odată cu iaurtul. Fiindca in reteta era cu zahăr vanilinat, am adaugat un piculeț de zahăr brun.
Se lasă la răcit. Se amesteca cu iaurtul.
Tăiați fructele, amestecați cu boabele de strugure și turnați deasupra suc de lămâie. Puneți fructele în pahare și turnați amestecul de iaurt peste ele.

Ei, mai pun in pahare... doar e numai pentru mine. Am pus totul intr-un castron si deasupra iaurtul. Si n-am pus portocala, ca imi plac piersicile si portocalele mi s-au parut scumpe. Le las pentru la iarna. Marul si piersica am taiat-o felii subtiri-subtiri. Ultima data (ca am facut de doua ori), am avut prune si le-am taiat bucati si pe ele.
Pofta buna si imaginatie bogata! mwah!
Sus In jos
http://www.zarazaitsme.blogspot.com/
 
Retete dietetice
Sus 
Pagina 1 din 1

Permisiunile acestui forum:Nu puteti raspunde la subiectele acestui forum
LUMINA LUMII :: SANATATE :: ARTA CULINARA :: TEME GENERALE-
Mergi direct la: